Hướng dẫn cách chăm sóc da khô vào mùa đông

Lê Văn Lực 03/ 11/ 2018

Một mùa đông lại về, lúc mà chúng ta đang thưởng thức từng cơn gió man mát đầu mùa. cảm giác được nắm tay tràng đi dạo trên phố, trong cái se se lạnh thật là lãng mạng và hạnh phúc. Cũng có một số cô nàng hay anh tràng nào đó lang thang bước dạo một mình suy tư về những điều bâng quơ hay là lấy cho mình những dòng cảm xúc tối về nhắn tin cho một ai đó. Anh nào, cô nào có khứu văn chương có khi tối về xuất bản ra mấy bài thơ đó chứ....Nói chung mùa đông thật tuyệt.

Add lãng mạn chút thôi chứ, mùa đông đến cảm súc thật tuyệt vời, khiến cho  người ta có nhiều cảm xúc như nhơ nhớ ùa về cái gì đó của một thời quá khứ xa xôi...

Nhưng thời tiết lạnh cũng khiến cho da chúng ta bị mất nước, làm cho da khô, ngứa ngáy. Anh nào cô nào đó, có da nhạy cảm còn bị ngứa, nứt nẻ... khiến cho hoạt động thường ngày có thể không tự nhiên. 

Chúng ta cũng biết, trời càng lạnh thì da càng khô hơn, đây là do hiện tượng tăng mất nước qua thượng bì khi trời lạnh. Hơn nữa do trời lạnh nên ai cũng ngại uống nước, thường đợi khát mới uống, nên lượng nước cung cấp cho da cũng ít, đó là lý do khiến da càng dễ bị nẻ hơn.

Còn trẻ e thì, do da trẻ chưa có lớp bã nhờn và sự đàn hồi da còn kém bởi hệ thống sợi collagen non nớt nên khả năng chống chọi với mọi tác hại cũng thấp hơn nhiều lần so với người lớn.

Chính các đặc điểm trên làm cho da bé dễ bị ảnh hưởng bởi thời tiết, tình trạng nẻ ở trẻ em thường nặng hơn. Khi da bị khô nẻ, lớp thượng bì trên cùng trở nên thô, nhăn nheo, đôi khi bong hàng lớp tế bào da chết trông như da bị mốc, nhiều trường hợp da trông xù xì. Một số người có thể bị ngứa nhẹ.

Nói chung là ai đã tường sống trong cái giá lạnh của mùa đông, đặc biệt là khu vực miền bắc thì biết, cứ lạnh là da khô, cứ lạnh thì da trắng bóc, nứt nẻ...

Da khô, nút nẻ do thời tiết

                                                Da khô, nút nẻ do thời tiết

Nay Add giới thiệu mọi người một số phương pháp nhẹ nhàng, áp dụng trong cuộc sống hàng ngày để dưỡng ẩm cho da, giúp cho mọi người đặc biệt là chị em phụ nữ của chúng ta có làn da mềm, khỏe...để có đủ tinh thần cho mùa đông này nhé!

Cách chăm sóc da khô cho mùa đông.

1 - Tắm hoặc rửa nhẹ nhàng bằng nước đủ ấm hoặc mát, không tắm bằng nước nóng quá dễ làm da khô và nhanh chóng lão hoá da.

2 - Sử dụng các dòng sửa tắm, kem dưỡng da có triết xuất từ thiên nhiên có chứa các thành phần Urea, Vitamin E, Aloe vera...lưu ý không nên dùng sửa tắm, cũng như kem dưỡng da thành phần có chứa chất tẩy cao.

3 - Sữa rửa mặt nên chọn những loại nhẹ dành cho da khô hoặc chỉ rửa bằng nước muối sinh lý NaCl 0,9%

4 - Không nên tắm lâu quá hoặc dùng lượng sữa tắm nhiều quá

5 -  Không tắm hoặc rửa nhiều lần trong ngày. Thường thì vào mùa đông nên tắm 1-2 ngày 1 lần. Những người có da nhạy cảm, cơ địa dễ dị ứng thì 2-3 ngày mới nên tắm 1 lần để tránh làm tổn thương da. Những ngày không tắm chỉ lau rửa nhẹ nhàng bằng nước ấm.

6 - Ngoài ra, chúng ta có thể uống 1 đợt vitamin E viên 400UI, ngày uống 1 viên trong 1 tháng.

7 - Các thuốc tuyệt đối không được bôi/ thoa để chống khô nẻ như trangala, flucina, gentrison, temproson, diproson, chlorocid H, kem trộn, kem tự chế, một số kem Đông y không rõ nguồn gốc. Các chế phẩm này có chứa chất cortisone, nếu bôi nhiều mà không có chỉ định của bác sĩ chuyên khoa thì sẽ gây ra rất nhiều biến chứng.

8 - Về chế độ ăn uống, nên uống nhiều nước để bù lại lượng nước mất qua da về mùa đông. Nên tập thói quen uống nhiều nước, uống từ 1,5-2 lít nước/ ngày. Trong chế độ ăn về mùa đông, ngoài việc phải tăng lượng calo để chống rét ta nên bổ sung thêm rau xanh, quả tươi để cung cấp thêm các vitamin, đặc biệt là cam, chanh, bưởi, chuối…

Nói chung là trong chế đọ ăn uống hàng ngày thì mọi người nên bổ xung vào thực đơn nhiều rau, củ, quả mà đặc biệt là các loại có chứa nhiều vitamin E và Omega...nhé!

Nhân đây Add cũng giới thiệu tới mọi người dòng Kem dưỡng ẩm cho da khô do thời tiết lạnh, khô do chất tẩy rửa. Đây là loại kem được triết xuất hoàn toàn từ thiên nhiên, là dòng sản phẩm nghiên cứu chuyên dùng cho da khô do thời tiết và da khô do sửa dụng chất tẩy rửa. Dòng sản phẩm chính hãng Thái lan do công ty Berich Thái lan sản suất và phân phối.

Hướng dẫn cách chăm sóc da khô cho mùa đông

                                Hướng dẫn cách chăm sóc da khô cho mùa đông

Vậy là Add đã hướng dẫn mọi người cách chăm sóc da khô cho mùa đông này rồi. Mong rằng tất cả chúng ta đều có làn da khỏe, đẹp đầy quyến rũ...Và mùa đông này có đầy tinh thần để làm việc ha!

Chúc mọi người có một mùa đông ấm áp và hạnh phúc...!

Share :

Viết bình luận của bạn